なんにもしない。　「余白」という最高の習慣

出版社からのコメント

★涼しい顔をしながら、なぜかいつも結果が出る人が意識していること★★これからの時代は、「余白」のある人がうまくいく★★「時間」「心」「環境」の３つの余白をつくるコツ★日々のタスクや場所の制約にとらわれることなく、毎日を軽やかに穏やかに過ごし、長い間結果を出し続ける人は何をしているのか？キーワードは、「余白」。情報も娯楽も過剰にある時代。世の中、「足りないもの」は圧倒的に少なく、満たされたときの幸せの総量が少ないのも当然です。それなのに、さらに多くのものを持っている人と自分を比べ、「もっと欲しい」「まだ足りない」と考えてしまいます。それでは、いつまで経っても、心からの幸せを感じることはできません。だからこそ、必要なのは、あえて”ない状態”をつくること。そのために必要なのが、「余白」です。タスクに追われることなく、何をしてもいい時間。何者にもならなくていい、自分らしく居られる場所。いつも豊かさを感じられるような心の状態。そんな「余白」を持てば、見えていなかったものが見えはじめます。これからの時代は、「時間」「心」「環境」の３つに余白をつくれる人がうまくいく。そのための習慣をまとめた１冊です。【目次】（仮）第１章　結局、「余白」がある人がうまくいく第２章　「時間の余白」をつくる第３章　「心の余白」をつくる第４章　「環境の余白」をつくる